Ryba smažená se zázvorem recepty na každý den

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Ryba smažená se zázvorem recepty na každý den

Recept: Pomazánka z olejovek na

Recept, podle kterého se vám Pomazánka z olejovek zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Zahrádkář - časopis pro váš volný čas

Garden park Praha.Časopis Zahrádkář, mediálním partnerem unikátního parku pro zahradníky i zahrád­káře.

Jak děláme kandovanou dýni - Co noveho na kopci

Na kandovanou dýni není potřeba krom 3 dvacetiminut po tři dny, krom dýně, cukru a tepla zhola nic. Možná ještě nezbytný nůž, hrnec a prostor na krájení.

Dětská kuchařka: recepty pro batolata i školáky -

Polenta s rajčaty. Příprava: 30 minut. Pro 4 osoby * 250 g cherry rajčat * 50 g eidamu v celku * 200 g instantní polenty * 1,5 l zeleninového vývaru

Dobré babské rady na každý den. - Top

Dobré babské rady na každý den. - Recepty na vaření pro začátečníky i zkušené kuchaře. Každý může přidat vlastní recept. Moučníky, kuřecí maso ...

SRÍ LANKA - JÍDLO A PITÍ

SRÍ LANKA - JÍDLO A PITÍ. Zajímá Vás, čím na Srí Lance nasytí Vaše prázdné žaludky? Nejspíš to bude jídlo pálivé, pálivé a zase pálivé.

Rajčata s mozzarellou - |

Salát caprese neboli rajčata s mozzarellou a bazalkou. ... Recept byl vybrán v rámci akce "Každý den stovku za recept!" Pošlete nám ten svůj i vy.

Tukožroutská polévka - klasická |

Informační server zaměřený na zdravý životní styl, diety, dietní recepty, stravovací návyky a rady pro všechny, kterým není lhostejno ja vypadají

- Kuchařský koutek - Díl 5. Recepty

Nepocházím z kraje, kde se to dělá, přesto bych to mohl někdy zkusit. Po letošní úrodě hub, zejména stročků jsem připraven. Receptů je na netu hafo ...

Časté dotazy »

když člověk vynechá na nějakou dobu průmyslově zpracované potraviny, zejména z bílé mouky, cukr, průmyslově vyrobené a zpracované mléko (pribináčky ...

Recepty -

Připravili jsem pro vás několik receptů, kde jednou z ingrediencí je jamón nebo olivový olej. Všechny recepty zde uvedené jsme sami uvařili, vyfotili a ...

Čínské nudle, dar země draka

Čínské nudle, dar země draka. Nikoho z nás zřejmě nepřekvapí, že v Číně, pramáti nudlí, najdeme nejvíc druhů čínských nudlí na světě.

Jaterní dieta - recepty

Chcete inspiraci, jaké recepty byste si mohli udělat při jaterní dietě? Podívejte se na několik vhodných receptů, kde se omezují tučné potraviny.

Novinky | Lobkowicz

Sedmdesát osm zpěváků z Bostonu navštíví v rámci vzdělávacího a kulturního turné, na kterém si připomenou 70. výročí konce druhé světové války ...

Medová dieta je založena na konzumaci medu ráno a večer

Britský výživový poradce sestavil zajímavou medovou dietu. Tvrdí, že díky lžičce medu ráno a večer můžete zhubnout až 1,3 kg za týden. Na čem všem ...

Teď vaří šéf! - Recepty - On line ...

Dobrý den, kdy budou přidány recepty z aktuálních lednových dílů pořadu Teď vaří šéf? Každý nedělní díl končí slovy: všechny recepty najdete na ...

Hlavní jídla - recepty, návody na přípravu hlavních jídel.

Hlavní jídla - kuchařské recepty, návody na přípravu. ... ©2015 Jakékoliv šíření obsahu webu nebo jakékoliv jeho části bez písemného ...

- Informační portál hromadného stravování

Když jsem byla oslovena redakcí portálu Jídelny, abych napsala článek na téma spotřební koš, dlouho jsem přemýšlela, co pro mne tento pojem v mé práci ...

recepty na paradajkovú omáčku recepty fajnbazar sk tn cz všechny levné recepty láďa hruška švestkové cibulový koláč z listového těsta prima recepty cz