Babiččiny recepty na české dobroty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Babiččiny recepty na české dobroty

Karolína, domácí kuchařka– recepty

— Karolína, domácí kuchařka – předchozí recepty. Šlehačková mramorová bábovka; Špenátové palačinky s brynzou; Domácí pizza; Hovězí roštěnky ...

- Oficiální stránky TV Nova

STARTY SERIÁLŮ: Kdy je uvidíte na obrazovce? Ulice a Ordinace se vrátí ještě o prázdninách! Čtěte víc

Recepty sterilizovaných jídel - Chorvatsko - Diskuzní fórum

Recepty sterilizovaných jídel: Údaje o příspěvku: Dobrý den,prosím všechny,kteří si nějaké to jídlo do sklenic připravují aby napsali na toto vlákno ...

Dorty,řezy, dobroty

Vítám Vás na mých stránkách věnovaných zejména pečení a amatérské výrobě dortů. Doufám, že Vás moje tvorba inspiruje k vyzkoušení něčeho ...

Slané recepty z listového těsta |

Listové těsto se nemusí připravovat pouze na sladký způsob. Z listového těsta skvěle chutnají i slané variace. Můžete se inspirovat třeba ...

Babiččiny recepty: Skvělé pomazánky -

Když začnete pročítat staré kuchařky (dnešní recepty jsou výhradně z kuchyně Marie Sandtnerové), možná vás překvapí, jaké všechny suroviny ...

ŠVESTKOVÁ POVIDLA bez míchání aneb jak neudělat ze švestek ...

I když pravé české švestky v minulých letech decimovala šarka, původní jihočeské zahrady se těmito skvostnými stromy stále chlubí.

Venušanka - soutěže, recepty, příběhy, zajímavosti ...

Prázdniny u babičky Bohunka, 20. 7. 2015 Komentáře: 0, posl.: Sekce: Láska a život Moje babička peče ty nejlepší koláče na světě a můj děda udělal ...

| Nezávislé zpravodajství z domova i ze světa

Litoměřická soudkyně Hořejší je obžalována z týrání své dcery. Ta skončila s otřesem mozku 5. Srpen 2015, 11:42 | Zapojte se do diskuze

Recepty - Top

Recepty na vaření pro začátečníky i zkušené kuchaře. Každý může přidat vlastní recept. Moučníky, kuřecí maso, vepřové maso

Zahrádkář - časopis pro váš volný čas

Trvalky do sucha a stínu Díky neobyčejné pestrosti trvalek jimi lze osázet téměř jakékoliv stanoviště na zahradě. Mezi místa, která patří k těm ...

- vaření, recepty, ekuchařka, kuchařka s ...

O nás. Internetová kuchařka vznikla v lednu 2012. Původním záměrem bylo, abychom se mohli podělit o maminčiny recepty (spíše lépe řečeno ...

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

recepty na paradajkovú omáčku recepty fajnbazar sk tn cz všechny levné recepty láďa hruška švestkové cibulový koláč z listového těsta prima recepty cz