Anglické jídlo recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Anglické jídlo recepty

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření.

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

Nejlepší vajíčková pomazánka | Šárčina "škola" vaření

Máte raději recepty v knižní podobě? Prohlédněte si mou kuchařskou knihu, která se může hodit i do vaší kuchyně. Bude mi velkou ctí pobývat ve Vaší ...

Pečené kuřecí stehno recept - Recepty - Chytrá žena

Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Lasagne recept -

400 g mletého hovězího masa 200 g mrkve 100 g cibule 100 g celeru 40 g česneku 100 g anglické slaniny 200 g strouhaného eidamu 80 g plnotučné hořčice

Recepty z cukety - Spektrum zdraví: přírodní léčba ...

Cuketa se stává stále více oblíbenou zeleninou na našem jídelníčku. Obsahuje 90% vody, vlákninu, mnoho vitaminů a stopových prv...

Recepty Jídla, Teplé předkrmy, snídaně, večeře, pečené ...

Slaninová hnízda plněná vejcem a sýrem. Plátky anglické slaniny stočené do forem na muffiny, zapečené v troubě, nejlépe pod grilem, naplněné vejci ...

Dieta, kterou ocení i chlap: 3 recepty ze syrečků -

Dieta, kterou si dá i chlap: nízkotučný zázrak z Loštic! Tři recepty ze syrečků, které můžete s klidným svědomím naservírovat partnerovi a jejich ...

Grilování recepty | Recepty

Tato stránka je věnovaná převážně receptům a to většinou námi vyzkoušeným a těm, které za něco stojí. Tyto recepty online mají většinou i ...

Restujeme drůbeží játra |

Restujeme drůbeží játra | - Význam slova restovat je jednoznačný a znamená rychlé opečení na tuku. Pokud má být orestováním pokrm zcela ...

Ty nejlepší recepty pro grilování - Maso a přílohy

Ty nejlepší recepty pro grilování. Nabízíme sérii receptů na grilování ryb, hovězího, vepřového, mletého a drůbežího masa, špízu, ale též ...

Recepty na sladké i slané palačinky: palačinky jsou ...

Palačinky jsou oblíbené jídlo ve sladké nebo slané variantě, s náplní z ovoce, zeleniny, hub, masa i sýra. Receptů na palačinky je opravdu mnoho.

Krupičná kaše recept -

Rychlá a výborná večeře pro vaše dítě. - recepty, tipy a články o vaření.

Rychlé, nenáročné, levné jídlo - recept - Recepty a rady k ...

Ahojky, potřebuji rychle uvařit něco co bude levné a nenáročné a nechci vařit to, co v takové situaci vařím vždycky. Určitě máte každý svoji "klasiku ...

Zapečené gnocchi recept -

500 g italských gnocchi 150 g anglické slaniny 400 g sekaných rajčat ( 1 plechovka ) 100 g mozzarelly 1 cibule 1 červená kapie 4 stroužky česneku

Recepty |

Online recepty na webovém portálu které píší sami uživatelé tohoto portálu

- Vyzkoušené recepty online

Vyzkoušené recepty online - recepty pro všechny příležitosti, z různých zemí. Kuchařka s tipy, rady a návody na vaření a pečení pro začátečníky.

Index receptů jídel a nápojů - Recepty

Kabačky na másle: Chřestová tykev neboli kabačka podušená na másle. Kabačky na sladkokyselo: Kabačky, neboli papriky orestované na oleji a podušené s ...

recepty na paradajkovú omáčku recepty fajnbazar sk tn cz všechny levné recepty láďa hruška švestkové cibulový koláč z listového těsta prima recepty cz