Recepty na veľkú noc

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty na veľkú noc

Šoudra recept - Recepty - Chytrá žena

Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Pečená jehněčí plec recept -

V hrnčeku zohrejeme med, pretlačíme doň cesnak a za stáleho miešania necháme roztopiť a hneď odstavíme. Jahňacie mäso potrieme cesnakovým medom,...

RECEPTY KUŘECÍ MASO A DRŮBEŽ -

Kuře v kabátku - velmi rychlé a chutné - moje dvojčátka prostě milují :-) PRO INSPIRACI POTŘEBNÉ PŘÍSADY 2ks kuřecí prsíčka, vajíčko, mléko ...

Nastalčas o Stalinovi pohovořit... (5) :: Leva-Net

14.8.2014. aktualizace (30.8.): níže se jedná o pracovní text, finální verze s mnoha změnami je zde. -předchozí část- 4. Kacířství, odsouzené k ...

Parizsky dort :) - RECEPT 77524 -

Katarína V. (jablcko111) ID 436791 (14.11.2013, 10:36) Dobrý deň, môžem sa opýtať, akú veľkú tortovú formu ste použili, keď tam ide až 9 vajec a 270 g ...

Meduňka - alternativní cesty ke zdraví - Příběhy čtenářů

Milí přátelé, v této rubrice zveřejňujeme vaše životní příběhy, které nám posíláte, básně a texty od vás ...Děkujeme všem a těšíme se i na ...

Recepty odčtenářek - Vítejte na mých stránkách

zpět na hlavní stránku . Na této stránce budou recepty od vás. Pište, pište, ať se nám to tady brzy zaplní. Za všechny recepty děkuji.

- Diskuse - Borelióza s psychiatrickou diagnózou

Moc vás všechny zdravím.. .. konečně jsem sebrala síly na sepsání „svého příběhu“, tentokrát to (bohužel) bude ještě delší..

Lifestyle→ Hobby - Právě dnes

Pokud vám někdo způsobí škodu, máte nárok na náhradu. A to platí i v případě škody, kterou způsobí pes. Někdy situace ale nemusí být tak jasná...

Recept: Nejdokonalejší pečená kachna na

Recept, podle kterého se vám Nejdokonalejší pečená kachna zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních ...

Slečno, kouká vám prdel na

Slečno, kouká vám prdel se řeší ve článku na webu Módní Peklo. Tady žije móda!

Ekologická katastrofa v Tatrách - Jitřní­ země

Jitřní země byla založena na pod­zim roku 2000. Věnuje se hlavně duchovní tématice, ať už je to jó­ga, witchcraft (wicca), kult Bo­hy­ně, posvátná ...

Všechny aktuální novinky -

Internetové knihkupectví - aktuální nabídka titulů z kategorie Všechny aktuální novinky.

Velké šelmy - Diskuze - Myslivost, lovectví, myslivecká ...

Web zabývající se mysliveckou a loveckou tématikou, shlédněte videa, fotky, diskuzi, nástěnku, články, inzerci a odkazy

Vícezrnný bochník | Maškrtnica

Milá Maškrtnica, chcem poďakovať za úžasný recept! Zožala som s ním veľký úspech, je fantastický. U mňa dva plátky na raňajky s rôznymi druhmi syra a ...

recepty na paradajkovú omáčku recepty fajnbazar sk tn cz všechny levné recepty láďa hruška švestkové cibulový koláč z listového těsta prima recepty cz